Годината, В Която Душата Проговори С Форми

Какво е това

12-месечна програма за:

* сакрална геометрия;

* символно мислене;

* работа с архетипите;

* интуитивно рисуване;

* разчитане на мандали;

създаване на авторска система за работа със символите.

За кого е

• художници
• арт терапевти
• фасилитатори
• коучове
• преподаватели

Пътят на преживяването

1. Всеки месец е посветен на една ключова тема.
2. Историята на мандалите.
3. Центърът.
4. Символите
5. Архетипни образи.

Какво получаваш

• 12 майсторски обучения
• 12 работни тетрадки
• Над 300 авторски шаблона
• Практически задания
• упражнения в дневник
• Медитации
• Ритуали
• Библиотека със символи
• Място за въпроси по темата — пишеш, когато заседнеш, и четеш какво са питали другите
• Сертификат за завършване

Дарове

• Годишна карта на пътя — Пътеводител за цялата година — къде си и накъде води своята мандала.
• Карта-афирмация за из път — Печатна карта — теглиш я сутрин и я оставяш до огледалото, за да помниш своята мандала през деня.
• Картичката «Един дъх» — четирите реда, с които се връщаш към твоята мандала — Две вдишвания и две издишвания, напечатани на малък лист — четеш ги и те връщат към своята мандала, когато денят те разсее.

Освен това

• Печатна карта с едното изречение от «Пътят на Мандалите» — за чантата или за рамката на огледалото
• Кратка практика към «Пътят на Мандалите» — пет минути за вечерта, в която усещаш, че мълчиш отвътре
• Кратък PDF към «Пътят на Мандалите»: «Кой цвят избираш, без да мислиш» — списък, не теория
• Тих знак накъде води пътят след «Пътят на Мандалите» — една следваща врата, не каталог

Преди и след

рисувам интуитивно, но без система,не съм сигурна как да разчитам мандали,липсва ми структура

създавам авторски мандали,разчитам символите уверено,използвам мандалите като инструмент за личностно развитие

Защо това работи

Дългото не е по-добро, защото е повече. По-добро е, защото между срещите има време.

Същият ефект на разпределението, който прави курса на порции по-запомнящ се от един дълъг ден, важи и на мащаба на година. Връщане към една тема след седмици не е повторение — то е нова проверка, при която вече има какво да се сравни.

Второто е отчитането. Редовният ритъм с определен час върши работата, която добрите намерения не вършат: не разчита на това да си спомниш, а на това да е време.

И трето, честно: дълъг път изисква нещо, което кратък не изисква — да останеш. Затова материалите са малки и ежедневни, а срещите редки. По-лесно е да останеш при нещо, което иска по минута, отколкото при нещо, което иска вечер.

• Cepeda et al. (2006) — ефектът на разпределението важи и при дълги интервали
• Литературата за редовния ритъм и придържането — определеният час превъзхожда «когато мога»
• Lally et al. (2010) — трайният навик иска месеци, не седмици

Честно казано

Да рисуваш мандали е красиво.